Día 17 de aislamiento voluntario. Día 15 del estado de alarma

Ayer estuve intentando aguantar sin dormirme para escuchar milenio live iban a hablar un doctor y un virólogo acerca del tema de moda "El Covid19" pero no lo conseguí a los 10 minutos de acostarme ya estaba frita y me dormí como un bebe estaba muy cansada.😴

Hoy al ser sábado no tenia intención de madrugar pero tuve una llamada a la hora que me levanto de lunes a viernes, lleve un susto tremendo pensando que había pasado algo, pero no, era Miguel que al igual que el resto de los mortales y la mitad del tiempo no sabemos en que día vivimos, me llamaba pensando que trabajaba hoy y quería darme los buenos días.😍

Estuvimos hablando un rato y después estuve escuchando el programa de ayer, hasta que decidí que era hora de levantarse y ponerse a hacer limpieza general.😛

Después de desayunar me puse a limpiar, mientras lo hacia pensaba en que llevan tiempo diciéndonos que estamos cerca del pico de la pandemia pero resulta que cada día que pasa el pico avanza unos días mas, solo deberíamos mirarnos en el espejo de Italia que todavía no ha llegado y nosotros estamos siguiendo los pasos de Italia.😦

Con el confinamiento he descubierto una faceta que tenia oculta y es cocinar, hoy me he puesto a hacer pan y aunque esta un poco soso esta genial, es la suerte del principiante. 😊

Comimos al aire libre de nuevo, hoy el facebook me recordaba que hace tres años tal día como hoy estábamos en Dusseldorf, en aquel viaje nos sorprendimos bastante porque hacia buen tiempo y nunca habíamos visto un sitio con tanta gente en la calle, paseando, sentados al sol, tomando algo en las terrazas. Hoy miro las fotos con cierta nostalgia no del lugar, sino de la posibilidad de estar rodeados de gente, poder pasear disfrutando del sol, poder tomarnos algo en una terraza, en fin, de esas cosas que siempre hacíamos y eran lo más normales del mundo y hoy lo veo como algo muy lejano e imposible de momento.😩
Descanso después de la comida y a las 7 como un reloj hora de entrenar, hoy la primera parte del entrenamiento la he hecho sola ya que la jefa ha decidido descansar, la segunda parte ha sido acompañada con Miguel. Creo que me gusta más esto de entrenar con videoconferencia.😍
Tres cuartos de hora a tope, otra vez acabo muerta, y acabo de oír en la tele a una psicóloga que dice que la mejor hora para hacer deporte es las 7 de la tarde para que la tarde no se haga muy larga, así que parece que mis rutinas están bien programadas.👍
Antes de ir a dormir toca el momento para la meditación y relajación en grupo con el mismo objetivo de los días anteriores.💪

Levántate cada mañana y convéncete de que puedes hacerlo.